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蒸し湯ってな〜に

杖立温泉には豊富な湯量と、その高い湯温を利用した
蒸し湯というお風呂があります。

サウナとどこが違うのかというと、まず、空気を暖めて発汗作用を促すのが
通常のサウナとすると飽和蒸気を利用した
温熱浴法である蒸し湯
温泉の蒸気を利用して発汗作用を促し、しかも
汗を蒸発させないという
カラダにやさしい天然サウナというコトが出来ます。

効能していうならば、
『発汗や血液循環の改善を通じて
新陳代謝の活性化や、
蒸気による
アトピー、美肌効果気道の分泌の促進』
があげられます。

古くから『美人湯』と呼ばれるのも納得!なのです。

適応症

アトピー/神経痛/筋肉痛/関節痛/冷え性/疲労回復/美肌効果ほか禁忌症

〜 蒸し湯の正しい楽しみ方 〜

《 入浴の方法 》

@入る前に温泉で全身を洗う。

A室内の温度を確認し、高温のときは打ち湯、打ち水をして入る。

B入浴時間は5〜10分を目安に!
(入浴まえに水を一杯飲むと脱水防止、また水を持ち込んでカオをふくと呼吸がラクに!!)

C入浴後は温泉で汗をさっぱり流しましょう。

以上!!

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※ひとくちアドバイス※
浴室内では大の字になると効果的!